Theo chuyên gia dinh dưỡng, bí đỏ là thực phẩm chứa rất nhiều dưỡng chất, vitamin và chất khoáng cần thiết cho sự phát triển của trẻ. Chính vì thế, nhiều mẹ luôn tìm cách làm bánh bí đỏ cho bé ăn dặm bổ dưỡng để bé ăn ngon miệng hơn. Mẹ hãy cùng Burin theo dõi bài viết dưới đây để thêm vào thực đơn ăn dặm của bé các món ăn hấp dẫn từ bí đỏ nhé!
Bí đỏ hay còn được biết đến với các tên gọi như bí ngô, bí rợ. Bí đỏ được xếp đầu trong danh sách các loại quả chứa hàm lượng dinh dưỡng cao. Có ba loại bí đỏ đang được ưa chuộng nhiều nhất hiện nay, bao gồm: bí đỏ hạt đậu, bí đỏ Nhật và bí đỏ bao tử.
Bí đỏ chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất
Bí đỏ chứa rất nhiều vitamin như: vitamin C, B1, B2, B5, B6, PP,… cùng nhiều khoáng chất tốt cho sức khỏe như: sắt, Kali, Phosphor,… Tập cho bé ăn bí đỏ trong giai đoạn ăn dặm là giải pháp tuyệt vời giúp bé phát triển mạnh mẽ về trí não, cải thiện hệ miễn dịch, hỗ trợ tim mạch, mắt sáng hơn, ngủ sâu giấc hơn,…
Trong một quả bí đỏ, thường có:
Từ bí đỏ, mẹ có thể tạo ra rất nhiều món ăn thơm ngon, hấp dẫn để kích thích vị giác và bổ sung thực đơn ăn dặm phong phú cho trẻ. Theo dõi 5 cách làm bánh bí đỏ cho bé ăn dặm đơn giản, siêu thơm ngon dưới đây nhé!
Bánh Pancake là một món bánh có cách làm vô cùng đơn giản, không quá nhiều nguyên liệu cầu kỳ, mẹ cũng có thể tạo món ăn dặm hấp dẫn cho con.
Nguyên liệu cần chuẩn bị
Lưu ý: Tùy vào sở thích và khả năng ăn uống mà mẹ có thể thêm hoặc bớt nguyên liệu tùy thích.
Cách làm bánh bí đỏ cho bé ăn dặm – bánh Pancake:
Cách làm bánh Pancake cho bé ăn dặm
Cách làm bánh bí đỏ cho bé ăn dặm này phù hợp với những bé hơn 7 tháng tuổi, giúp bé kích thích vị giác và làm quen với đa dạng nguyên liệu khác nhau.
Món bánh flan bí đỏ có thể phù hợp cho cả trẻ dưới 1 tuổi và trên 1 tuổi. Mỗi giai đoạn phát triển khác nhau, mẹ có thể thêm đa dạng gia vị vào món bánh để bé làm quen và phát triển vị giác.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
Cách làm đơn giản như sau:
Cách làm bánh bí đỏ cho bé ăn dặm – bánh flan
Bánh bí đỏ chiên phù hợp cho thực đơn ăn dặm của bé trên 1 tuổi. Vì món ăn có phần cứng và khô hơn đối với các món ăn khác, nên chỉ khi hệ tiêu hóa của trẻ được hoàn thiện thì mẹ mới nên tập cho bé làm quen. Hơn nữa, vì có dùng bột chiên xù, trong bột chiên xù có chứa muối nên chỉ phù hợp cho các bé trên 1 tuổi.
Nguyên liệu cần có:
Cách làm bánh bí đỏ cho bé ăn dặm bằng phương pháp chiên:
Cách làm bánh bí đỏ chiên cho bé ăn ăn dặm
Món bánh bổ dưỡng này phù hợp với các bé ăn dặm trong giai đoạn 8 – 9 tháng tuổi.
Nguyên liệu cần:
Các bước chế biến:
Cách làm bánh bí đỏ cho bé ăn dặm kết hợp với thịt bò và phô mai
Thành phần của khoai tây chứa nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất quan trọng giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, tốt cho hệ tiêu hóa, giảm nồng độ axit trong cơ thể. Do đó, khi lên thực đơn ăn dặm cho bé, mẹ thường bổ sung khoai tây trong khẩu phần ăn cho bé. Bí đỏ kết hợp cùng khoai tây và phô mai sẽ tạo nên một món ăn thơm ngon, giàu dinh dưỡng cho bé.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
Cách làm bánh bí đỏ cho bé ăn dặm kết hợp khoai tây và phô mai
Cách làm:
>> Xem thêm: Top các món ăn dặm từ sữa mẹ thơm ngon cho bé yêu.
Những cách làm bánh bí đỏ cho bé ăn dặm trên đây sẽ giúp ích rất nhiều cho các mẹ trong việc xây dựng thực đơn chăm sóc bé. Tuy nhiên, hiện nay có nhiều mẹ bận rộn không thể dành nhiều thời gian để nấu các món ăn dinh dưỡng cho bé. Giải pháp tối ưu dành cho mẹ lúc này là thực phẩm dinh dưỡng tiện lợi cháo sữa Burine và Pudding Burine. Hai dòng sản phẩm này vừa thơm ngon, bổ dưỡng, vừa giúp mẹ tiết kiệm thời gian chăm sóc bé. Để tìm hiểu chi tiết về 2 dòng sản phẩm của Burine, mẹ có thể tham khảo tại đây.
Hướng dẫn 5 cách làm bánh bí đỏ cho bé ăn dặm mà Burine giới thiệu trên đây sẽ là những món ăn bổ dưỡng mẹ có thể thêm vào thực đơn ăn dặm của bé. Nếu các mẹ bận rộn đang tìm mua sản phẩm dinh dưỡng ăn dặm tốt cho sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ thì hãy liên hệ đến chúng tôi qua hotline hoặc truy cập website để được nhân viên tư vấn một cách tận tình.
16/11/2023
Bé biếng ăn chậm tăng cân là mối lo ngại không ít phụ huynh đang phải đối mặt. Việc giữ cho bé ăn uống đủ chất và đúng cách là quan trọng để đảm bảo sự phát triển toàn diện. Bài viết này Burine sẽ chia sẻ những bí quyết và gợi ý hữu ích giúp các bậc phụ huynh đối mặt hiệu quả với vấn đề này. Dấu hiệu...
Xem thêm...18/10/2023
Sức đề kháng đóng vai trò như một bức tường bảo vệ cơ thể trẻ em, ngăn chặn sự tấn công từ các tác nhân gây bệnh như virus và vi khuẩn. Đối với trẻ em dưới 1 tuổi, cơ thể của bé vẫn còn yếu và hệ thống miễn dịch chưa đầy đủ, điều này làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe như viêm đường hô...
Xem thêm...17/10/2023
Giai đoạn bé khủng hoảng tuổi lên 2 tuổi thường là thách thức lớn đối với phụ huynh. Trẻ thường phát triển sự độc lập, thử nghiệm giới hạn và thể hiện ý muốn riêng của mình. Bài viết dưới đây, Burine sẽ chia sẻ những phương pháp giáo dục khoa học cho bé trong độ tuổi lên 1, gợi ý về dinh dưỡng cũng như cách tạo ra một...
Xem thêm...