Khi nào trẻ có thể uống nước?

Chào các ba mẹ đến với chuyên mục mẹ thông thái. Chủ đề của hôm nay chúng ta sẽ bàn về: Khi nào trẻ có thể uống nước?

The các chuyên gia, thời gian tốt nhất cho bé uống nước là khi bé được 6 tháng tuổi. Mẹ lo lắng bé bị thiếu nước? Thực tế trẻ có thể nhận được tất cả lượng nước cần thiết từ sữa mẹ và sữa công thức, kể cả khi thời tiết có đang nóng bức.

Sau khi trẻ đủ 6 tháng tuổi, mẹ có thể cho bé uống từng ngụm nước khi trẻ khát.

Vì sao hạn chế cho trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi uống nước?

Uống nước quá nhiều ở trẻ dưới 6 tháng tuổi, gây cản trở khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng trong sữa mẹ hoặc sữa công thức. Bé hay đầy bụng, ít thèm bú sữa hơn.

Khi nào có thể cho bé uống nước?

Khi bé bắt đầu ăn dặm. Uống nước giúp ngừa táo bón ở trẻ, hỗ trợ tiêu hóa tốt. Mẹ có thể cho bé uống nước bằng thìa, đổ nước vào bình giúp bé dễ uống với các cốc tập uống.

>> Khi bé từ 4-6 tháng tuổi, mẹ cho bé uống vài ngụm nhỏ, khoảng 3-4 muỗng. Lượng nước có thể tăng dần khi bé lớn hơn.

>> Khi bé từ 6 – 12 tháng tuổi, lượng nước trong ngày bé bổ sung là khoảng ½ ly ( từ 125 – 250ml)

>>> Bé từ 1 đến 8 tuổi, lượng nước sẽ tính theo một ly nước 250ml. Ví dụ bé 1 tuổi, uống 1 ly (250ml), bé 2 tuổi uống 2 ly (500ml)… Cứ như vậy, đến khi bé 8 tuổi và lớn hơn, lượng nước bổ sung mỗi ngày sẽ khoảng 2 lít. (Lượng nước này bao gồm cả trong đồ ăn thức uống và sữa).

Nước uống quan trọng và cần thiết cho bé, thế nhưng không phải bé nào cũng chịu uống nước, bởi nước không mùi không vị và kém hấp dẫn. Thế nên nhiều mẹ thường bổ sung cho bé các loại nước ép, nước trái cây hay các món ăn nhiều nước khác.

Một giải pháp thay thế nước an toàn cho bé và cả gia đình: Trà cốm hoa quả Burine.

– Không chứa nguyên liệu biến đổi gen (non GMO)

– Bổ sung vitamin C, hỗ trợ tăng cường đề kháng, giảm ho, đau họng, hỗ trợ tiêu hóa tốt

– Chiết xuất từ trái cây tươi, không chất bảo quản, không chất tạo màu

– Dạng cốm tiện lợi, dễ pha dễ uống, thơm ngon thanh mát với nhiều hương vị: Cam, Dâu, Việt quất, Táo, Lê Bạc hà, Mâm xôi, Thì là…

Hy vọng bài viết trên của Burine có thể giúp mẹ giải đáp được cây hỏi: Khi nào trẻ có thể uống nước và lượng nước quan trọng cần bổ sung mỗi ngày cho trẻ.