Có thể nói, cháo rau mồng tơi là món ăn không thể thiếu trong thực đơn ăn dặm của các bé. Bởi đây là món ăn có hàm lượng dinh dưỡng cao, rất cần thiết cho sự phát triển thể chất và trí tuệ của bé. Cách nấu cháo rau mồng tơi cho bé ăn dặm cũng rất đơn giản, dễ dàng kết hợp với các thực phẩm khác để bé không bị ngán.
Trong bài viết này, Burine sẽ gợi ý cho mẹ một số cách nấu cháo rau mồng tơi cho bé ăn dặm sao cho thơm ngon, bổ dưỡng, cũng như làm phong phú thêm thực đơn của bé. Mẹ hãy cùng Burine tìm hiểu ngay nhé!
Cách nấu cháo rau mồng tơi cho bé ăn dặm thơm ngon, hấp dẫn
Mặc dù khi được 6 tháng tuổi, bé đã có thể làm quen với việc ăn dặm. Tuy nhiên, theo lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng, mẹ chỉ nên bắt đầu cho bé ăn cháo rau mồng tơi khi bé lên 7 – 8 tháng tuổi. Bởi vì lúc này, bé đã quen dần với việc ăn những thực phẩm ngoài sữa mẹ, trong đó có rau củ. Hệ tiêu hóa của bé cũng đã hoàn thiện hơn, có thể hấp thụ những dưỡng chất có trong rau mồng tơi.
Ngoài ra, mẹ cũng cần quan sát thể trạng của bé để quyết định có nên nấu cháo rau mồng tơi cho bé ăn dặm hay không. Nếu bé đã có thể ngồi mà không cần sự trợ giúp, biết kiểm soát đầu và cổ tốt,… nghĩa là bé đã sẵn sàng để thưởng thức món cháo ăn dặm bổ dưỡng này mẹ nhé!
Mẹ có thể cho bé ăn cháo rau mồng tơi khi bé được 7 – 8 tháng tuổi
Cháo rau mồng tơi với nhiều dưỡng chất tốt cho sự phát triển toàn diện sẽ là món ăn mà mẹ không thể bỏ qua trong thực đơn ăn dặm của bé. Một số lợi ích nổi bật của món cháo này có thể kể đến như:
Mẹ đã biết rau mồng tơi nấu với gì cho bé ăn dặm chưa? Nếu chưa, hãy xem ngay những gợi ý dưới đây của Burine nhé! Vì mồng tơi là loại rau rất dễ kết hợp với những thực phẩm khác để tại thành một món cháo thơm ngon, bổ dưỡng, ví dụ như thịt bò, cá lóc, cá hồi,… Mỗi cách chế biến khác nhau sẽ tạo ra những món cháo có hương vị khác nhau, giúp bé cảm thấy mới lạ hơn, ăn hoài không ngán.
Những nguyên liệu mà mẹ cần chuẩn bị để chế biến món cháo này gồm có:
Cháo rau mồng tơi cho bé ăn dặm kết hợp với thịt lợn
Hướng dẫn cách chế biến cháo mồng tơi thịt lợn:
Nguyên liệu để nấu cháo rau mồng tơi với lươn gồm có:
Cháo lươn rau mồng tơi có giá trị dinh dưỡng rất cao
Cách chế biến món cháo mồng tơi cho bé ăn dặm này cũng tương tự như cháo rau mồng tơi thịt heo. Mẹ có thể trổ tài để nấu cho bé một món ăn thơm ngon, giàu dinh dưỡng thông qua các bước sau:
Để nấu cháo cá hồi rau mồng tơi, mẹ cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:
Cháo rau mồng tơi cho bé ăn dặm nấu với cá hồi
Hướng dẫn cách chế biến cháo ăn dặm cho bé từ rau mồng tơi và cá hồi:
Ngoài những công thức mà Burine đã giới thiệu ở trên, mẹ cũng có thể biến tấu món cháo rau mồng tơi cho bé ăn dặm bằng cách kết hợp với các loại nguyên liệu khác. Một vài gợi ý như cháo rau mồng tơi với tôm, thịt bò, cua biển, ếch, thịt gà,… để làm phong phú thêm thực đơn ăn dặm của bé.
Trong trường hợp mẹ không có nhiều thời gian để nấu cháo cho bé, mẹ có thể sử dụng cháo sữa Burine để thay thế, vừa giúp bé ăn ngon, vừa đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng. Cháo ăn dặm Burine có hơn 90% thành phần là sữa nguyên chất, bổ sung thêm tinh bột, giúp bé dễ tiêu hóa và vô cùng an toàn với sức khỏe. Cách chế biến cũng rất đơn giản, mẹ chỉ cần mở nắp và cho bé ăn ngay mà không cần phải hâm nóng.
Cháo sữa Burine vị Vani
>>> Để xem thêm thông tin chi tiết, mẹ có thể truy cập vào website của Burine nhé!
Trên đây là toàn bộ những thông tin về cách nấu cháo rau mồng tơi cho bé ăn dặm mà Burine muốn chia sẻ với mẹ. Hy vọng đây sẽ là những nội dung bổ ích, giúp mẹ có thể chế biến những món cháo thơm ngon, bổ dưỡng cho bé mau ăn, chóng lớn. Nếu cần thêm thông tin tư vấn hay đặt mua các sản phẩm cháo sữa, mẹ hãy liên hệ ngay với Burine nhé!
23/05/2024
Bé biếng ăn là một trong những vấn đề dinh dưỡng mà ba mẹ thường gặp phải và lo lắng. Để khắc phục tình trạng này, các bậc phụ huynh cần nắm rõ nguyên nhân và tìm ra giải pháp phù hợp. Burine sẽ chia sẻ thực đơn cho bé 10 tháng biếng ăn trong bài viết dưới đây. Tổng quan về nhu cầu dinh dưỡng của bé 10 tháng tuổi...
Xem thêm...23/05/2024
Ăn dặm truyền thống cho bé 6 tháng là một trong những phương pháp chăm sóc bé được các bậc phụ huynh quan tâm và ưa chuộng. Hãy cùng Burine khám phá cách xây dựng thực đơn ăn dặm truyền thống cho bé 6-7 tháng tuổi trong bài viết dưới đây. Trong giai đoạn 6 tháng tuổi, việc cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho bé...
Xem thêm...12/04/2024
Mùa hè nóng bức, bé bị nóng trong người gây nổi mẩn đỏ và cảm giác ngứa ngáy là nỗi lo lớn của ba mẹ. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ những thông tin hữu ích và những biện pháp giúp mẹ cải thiện tình trạng này trong mùa nắng nóng. Nguyên nhân khiến trẻ bị nóng trong người – Ăn ít chất xơ hoặc uống quá...
Xem thêm...